大人だって・・・

いつも子どものアトリエでの作品の紹介ばかりだけど。

じつは、大人のアトリエもボチボチやっている。


アートセラピーっていうと　みんな病気の人がくる所って勘違いしてるけど。
病気の人は、来ていない。
いたって健康な方。

ただ、私を含めてみんなそうだと思うけど、
健康とか　病気とか　そんなの関係なく日常生活のストレスとか
不安とか　小さな悩みとか、愚痴とかってあると思うんだよな～。


それって、身近な人に言えるようでいて
実は以外に相談とか出来ないもの。

例えば、家族の不満を連れ合いに　毎日言ったら。。。どうなる？
きっと　最初は聞いてくれるけど、毎日になるとそのうち相手が切れちゃう。

下手したら、よそに安らぎを求めにいっちゃうよな～。

友だち同士だってそう。
親友だと思っていた友達に　いろんな事を相談したら
第三者に知れ渡っていたり・・・。

大人のアートセラピーって　子どものように　ただ創ったり描いたりして
終わり。。。という訳ではない。

作品になったものを　もう一度見直して　振り返ってみたりする。
文字や言葉に表現しなおす事で、見えなかったものが見えてきたり
気が付いたり・・・。

一度　その心地よさを体験すると、
どんどん表現する事が楽しくなってくるから不思議なんだけど・・・。






この　写真もそう。

模造紙にペタペタと単色を塗っているうちに
夢中になって　色を重ねていった。

我を忘れるくらい　夢中に重ねていた。

「何かは、わからないけど　塗りたかったんですよ～(o^_^o)」

そんなんで　いいと思う。
理由もなくただ塗りたい。

ゆっくりと時間が流れているというひと時が、
たまにはあっていいんじゃないかな～(o^_^o)